スマートフォンとソーシャルメディアの普及が若者の精神健康危機を引き起こしている可能性があると、社会心理学者ジョナサン・ハイドは指摘している。彼の最新書籍「The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness」では、2010年以降、アメリカの大学生を中心に不安症の診断が134%増加し、うつ病が106%増加したことなどが明らかにされている。ハイドは、子供たちが遊びを通じて育つ時代から、スマートフォン中心の時代へと移行したことが、不安、うつ病、自殺傾向の増加の大きな原因であると論じている。
彼はこの問題に対処するために、子供たちにもっと他の子供たちと遊ぶ時間を与える、安定した実世界のコミュニティに子供たちを組み込む方法を探す、最初の携帯電話としてスマートフォンを与えない、高校までスマートフォンを与えない、ほとんどのソーシャルメディアプラットフォームのアカウント開設を少なくとも高校の始まりまで遅らせる、という五つの解決策を提案している。しかし、一部の心理学者は、ハイドの提案が問題を単純化し過ぎていると批判している。
「Lock and Code」ポッドキャストの最新エピソードでは、社会心理学者のジーン・トウェンジ博士が登場し、現代の若者の間で実際に精神健康危機が存在し、それが独自のものであり、スマートフォンとソーシャルメディアの使用に起因する可能性が高いとの見解を示している。しかし、トウェンジ博士は、この問題に対するある程度の楽観的な見方も提供している。スマートフォンとソーシャルメディアが原因であるならば、それに対処する方法があるというのである。
【ニュース解説】
近年、スマートフォンとソーシャルメディアの普及が若者たちの精神健康に大きな影響を与えているという議論が活発になっています。この問題について、社会心理学者ジョナサン・ハイドは、彼の最新の著書「The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness」で、2010年以降、特にアメリカの大学生を中心に不安症、うつ病、ADHD、双極性障害、拒食症の診断が大幅に増加していることを指摘しています。ハイドは、子供たちの育ち方が遊び中心からスマートフォン中心へと変化したことが、これらの精神健康問題の増加の主な原因であると論じています。
ハイドは、この問題に対処するために、子供たちにもっと他の子供たちと遊ぶ時間を与える、安定した実世界のコミュニティに子供たちを組み込む、最初の携帯電話としてスマートフォンを与えない、高校までスマートフォンを与えない、ほとんどのソーシャルメディアプラットフォームのアカウント開設を少なくとも高校の始まりまで遅らせるという五つの解決策を提案しています。しかし、これらの提案は一部の心理学者からは問題の単純化と批判されています。
「Lock and Code」ポッドキャストでは、ジーン・トウェンジ博士が登場し、現代の若者たちの間で実際に精神健康危機が存在し、それが独自のものであり、スマートフォンとソーシャルメディアの使用に起因する可能性が高いとの見解を示しています。トウェンジ博士は、スマートフォンとソーシャルメディアが原因であるならば、それに対処する方法があるという楽観的な見方も提供しています。
この問題に対する議論は、スマートフォンやソーシャルメディアの利用がもたらすポジティブな側面と潜在的なリスクのバランスをどのように取るかという、より広い社会的な問題につながります。若者たちの精神健康を守るためには、テクノロジーの利用方法を見直し、適切な規制や教育プログラムの導入が必要です。また、家庭内でのコミュニケーションや親子関係の強化も重要な役割を果たします。長期的には、テクノロジーと人間の関係を健全なものにするための社会全体の取り組みが求められています。
from Tracing what went wrong in 2012 for today’s teens, with Dr. Jean Twenge: Lock and Code S04E10.
